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軽めのダイエット始めたんだけどお腹の脂肪落とすにはやっぱり腹筋?

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体力なさすぎるから家で出来る10分筋トレみたいなの始めたんだけど毎日10分でも効果あるもん?

デブって病気怖くないの?

嫌…もう一人暮らしで料理嫌や…クソめんどくさい…

お盆で富士山も大渋滞

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初心者だけどゴールドジム行きたい

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